Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты
Тема секса регулярно всплывает в футболе каждые два года. Перед чемпионатами мира и Европы тренеры некоторых сборных запирают футболистов в гостиницах и стараются держать их жен и подруг подальше. Всему виной — знаменитая легенда о том, что секс якобы вредит игрокам перед соревнованиями. Дескать после бурной ночи с любимой у футболиста уже не остается ни физических, ни моральных сил на матч. Но так ли это на самом деле? Мы собрали мнения самих футболистов, тренеров, врачей и ученых, чтобы раз и навсегда поставить точку в этом вопросе.
Существует мнение, что секс перед соревнованиями может ухудшить результаты, но научных доказательств этому нет. С другой стороны, некоторые исследования показывают, что секс может даже помочь, ведь он повышает уровень тестостерона. Давайте разбираться. Поделиться Существует мнение, что секс перед соревнованиями может ухудшить результаты, но научных доказательств этому нет. Предположим, что нет, ведь секс не приводит к значительным потерям энергии, если он происходит в умеренных количествах и не слишком интенсивен. Организм способен восполнить потери энергии путем питания и отдыха.
Мухаммед Али, трехкратный чемпион мира в супертяжелом весе, заявил, что пропускал секс в шестинедельный период до боя. А Майк Тайсон, продвигаясь по чемпионской боксерской лестнице, воздерживался в течение пяти лет. Когда его спросили, почему он это сделал, Тайсон ответил: «Потому что я идиот». Не будь как Майк. Обзор научных исследований за последние 60 лет показал: прямого влияния сексуальной активности на спортивную активность или силовые показатели не существует.
